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霧島市にあるおすすめのパーソナルジム2選をご紹介!

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カテゴリ:姶良市・霧島市について

霧島市にあるおすすめのパーソナルジム2選をご紹介!

自身と相性の合うパーソナルジムを選べると、みるみるうちにトレーニングによる結果が得られるでしょう。
この記事では、霧島市にあるおすすめのパーソナルジムを2つご紹介します。
マシンを使った筋力トレーニングをメインにおこなうパーソナルジムと、マシンを使わないでトレーニングをおこなうパーソナルジムです。
霧島市でパーソナルジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。

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霧島市にあるおすすめのパーソナルジム①からだづくりジム ノザワ

まず一店舗目にご紹介するのは、マシントレーニングでじっくり期間をかけてボディメイクをおこなう、からだづくりジム ノザワです。
からだづくりジム ノザワのトレーナーは理学療法士の資格を持ち、運動習慣を身につけるサポートが長けていると評判を集めています。
ダイエットやボディメイクのための辛いトレーニングではなく、ひとつの健康習慣として運動に取り組めます。
コースが終了した後も、希望すればレンタルジムでの個室パーソナルトレーニングも可能です。
カウンセリングでは、体組成計による筋肉や脂肪の量などを計測したうえで、トレーニング内容を決めていきます。
理論に基づいているので結果も出やすく、万が一トレーニングの相性が合わない、結果が出づらかった場合も打開策を検討しやすいです。

●所在地:霧島市国分清水1-5-41
●営業時間:10時~20時
●定休日:日曜日
●アクセス方法:JR「国分」駅より徒歩約20分、車なら約7分

霧島市にあるおすすめのパーソナルジム②GOKAN+

続いてご紹介するのは、フリーウェイトなどのマシンを使わないでトレーニングをおこなうGOKAN+です。
筋肉に負荷をかけながらおこなうマシンを使った筋力トレーニングは、体を鍛えやすい反面、筋肉が大きく成長しやすいという特徴があります。
筋肉太りを避けたい女性なら、マシンを使わない自重トレーニングがおすすめです。
細くしなやかなボディラインが手に入るでしょう。
GOKAN+では、サスペンションやバランスボールを使い、自重を利用したトレーニングをおこないます。
トレーニングも少人数制のセミパーソナル形式をとっているので、トレーニング料金が安く済んでいます。
換気が十分できるよう施設の空調工事も済ませており、消毒設備も備わっているので安心してジムを利用できるでしょう。

●所在地:霧島市国分中央3-21-17-1 MARUビル 1F
●営業時間:9時30分~22時
●定休日:不定休
●アクセス方法:JR「国分」駅より徒歩約20分、車を利用すれば約6分

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まとめ

霧島市にあるおすすめのパーソナルジムを2店舗ご紹介しました。
いずれもパーソナルジムですが、トレーニングのスタイルが大きく違います。
駅からのアクセスも似たような店舗なので、単純にトレーニング内容だけを比較して選びやすいでしょう。
サン・スター株式会社は、鹿児島県姶良市・霧島市を中心に土地の売買を行っております。
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